【老明读书】《终结你的拖延症2.0》 课程简介 《老明读书》的《终结你的拖延症2.0》课程从心理学的角度深入探讨拖延行为的本质,提出核心观点“世上本无拖延症,只是行动策略错位”,旨在帮助学员跳出自我否定的循环,找到克服拖延的有效策略。 课程目标 理解拖延本质:通过心理学视角拆解… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论
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作者: 【老明读书】《终结你的拖延症2.0》 课程简介 《老明读书》的《终结你的拖延症2.0》课程从心理学的角度深入探讨拖延行为的本质,提出核心观点“世上本无拖延症,只是行动策略错位”,旨在帮助学员跳出自我否定的循环,找到克服拖延的有效策略。 课程目标 理解拖延本质:通过心理学视角拆解… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论
【老明读书】《终结你的拖延症2.0》 课程简介 《老明读书》的《终结你的拖延症2.0》课程从心理学的角度深入探讨拖延行为的本质,提出核心观点“世上本无拖延症,只是行动策略错位”,旨在帮助学员跳出自我否定的循环,找到克服拖延的有效策略。 课程目标 理解拖延本质:通过心理学视角拆解… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论